Die Atemtherapie und ihre Ziele

Folgende Ziele werden in der Atemtherapie verfolgt:

• ein ausgeglichenerer Atemrhythmus
• die Lösung des Zwerchfells
• die Atembewegung im Beckenraum
• das Ausbreiten der Atembewegung im ganzen Leib
• die Belebung der Organe
• eine bessere Verdauung
• die Anregung der Selbstheilungskräfte
• die Lösung von körperlichen und seelischen Blockaden
• die Entwicklung der Atemräume
• die Entwicklung der Stimme
• eine größere Gelassenheit
• eine Stimmungsaufhellung
• eine Stärkung der Intuition

Mehr Informationen, wie diese Ziele der Atemtherapie erreicht werden können, finden Sie auf den vorangegangenen Seiten!

© Gudula Gädeke, 2009